등급
나의 인증등급
체력인증등급
총 3건의 체력인증 내역이 있습니다.
| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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민첩성은 1등급으로 매우 뛰어나지만, 근력과 근지구력, 심폐지구력은 보완이 필요해 전반적인 체력 수준을 함께 끌어올리는 것이 우선입니다.
| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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| 근력 | 근지구력 | 심폐지구력 | 유연성 | 민첩성 | 순발력 | 협응력 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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근력
65.1%4단계
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근지구력
57회4단계
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심폐지구력
49.9VO₂max4단계
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유연성
23.5cm5단계
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민첩성
10.31초4단계
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순발력
216cm3단계
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협응력
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체력측정결과
건강체력과 운동체력 측정 결과를 통해 분석된 체력 수준입니다.
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※ 성인기 대체항목으로 측정한 경우 그래프 및 측정결과값이 확인되지 않습니다. 체력평가지를 확인하세요.
[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
BMI
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
근력
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
근지구력
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
심폐지구력
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
유연성
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
민첩성
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간] -
순발력
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[성인기 대체항목 : (민첩성)반응시간, (순발력)체공시간]