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체력측정

체력측정 항목

유소년기(만 11세~12세) 체력측정항목
체격의 체력측정항목 표 : 체격 구분 항목의 요인, 측정 항목이 포함된 표입니다.
구분 요인 측정 항목
체격 신체조성 신장(cm), 체중(kg)
신체질량지수(kg/㎡)
허리둘레(cm)
허리둘레-신장비(WHtR)
건강체력의 체력측정항목 표 : 건강체력 구분 항목의 요인, 측정 항목이 포함된 표입니다.
구분 요인 측정 항목
건강체력 심폐지구력 15m 왕복오래달리기
근력 상대악력
근지구력 윗몸말아올리기
유연성 앉아윗몸앞으로굽히기
운동체력의 체력측정항목 표 : 운동체력 구분 항목의 요인, 측정 항목이 포함된 표입니다.
구분 요인 측정 항목
운동체력 민첩성 반복옆뛰기
순발력 제자리멀리뛰기
협응력 벽패스