체력증진교실
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유아기(만4세~6세)

운동발달 프로그램
지각 운동발달 프로그램
운동발달 프로그램 구성요소

유아기 운동발달을 위해 운동에 참여하는 유아들의 연령이나 숙련도에 따라 운동발달 프로그램이 다르게 적용된다. 유아기 운동발달 프로그램은 유아들의 발달을 고려하여 반드시 유아기 발달에 필요한 구성 요소들을 포함하여 구성해야 한다. 그리고 지도자는 반드시 유아들의 발달에 대한 기초적인 지식을 가지고 있어야 한다.

운동발달 프로그램 계획

운동발달 프로그램을 계획할 때 반드시 적용해야 할 요소는 다음과 같다.

  • 유아기 운동발달단계의 기본운동기술을 적용하여 프로그램을 구성하였는가?
  • 라포(Rapport) 형성을 할 수 있도록 프로그램을 구성하였는가?
  • 연령과 성별, 개인의 운동발달 차이에 따른 개인차를 고려하였는가?
  • 신체적, 정서적, 사회적, 인지적 발달을 목적으로 프로그램이 잘 구성되었는가?
  • 충분한 활동을 할 수 있도록 시간 배분을 잘 하였는가?
  • 아이들의 흥미를 유발하고, 다양한 수업 교구를 사용하였는가?
  • 창의적인 움직임을 구현할 수 있도록 구성하였는가?
  • 안전을 고려하였는가?
  • 보상 및 평가와 피드백을 하였는가?
운동발달 프로그램 구성 시 영역별 고려사항

[표 110: 영역별 고려사항]

영역별 고려사항 표 : 정서적 영역, 인지적 영역, 신체적 영역으로 설명해둔 표
정서적 영역 긍정적인 자아개념과 자기존중을 개발한다.
자신있게 독립적, 활동적으로 배우도록 자기 동기화를 개발한다.
유아의 사회적 기술을 개발한다.
나누고 협력하고 바꿔보는 것을 학습한다.
인지적 영역 의사소통하는 방법을 학습한다.
기본 규칙과 게임, 놀이를 학습한다.
사물, 색, 숫자, 모형을 인식하는 것을 학습한다.
신체에 대한 인식과 운동의 개념을 이해한다.
관계(자신, 사물, 타인)에 대해 이해한다.
신체적 영역 기본운동기술 발달 고려(안정성, 이동성, 조작성)
체력증진 고려(건강체력, 운동체력)
한국유아체육학회(2015). 유아체육론
유아기 기본운동단계

기본운동은 일상생활에서 이루어지는 대근육 운동기술로서 유아기 만 2~6세까지 해당된다. 그리고 연령의 증가에 따라 초기단계, 기초단계, 성숙단계로 나눌 수 있는데, 초기 단계는 아동이 스스로 걷고 환경에 대해 자유롭게 움직일 수 있는 시점으로부터 발달하기 시작한다. 인간의 기본운동발달을 위한 요소는 안정성 운동, 이동성 운동, 조작성 운동으로 나뉜다(표 111).

달리기, 직립균형, 두 발 뛰기, 공 던지기, 걷기를 하고 있는 유아기 어린이들 이미지

[표 111: 기본운동기술 발달을 위한 운동발달 프로그램 구성요소]

기본운동기술 발달을 위한 운동발달 프로그램 구성요소 표 : 안정성 운동, 이동성 운동, 조작성 운동 항목을 포함한 표
구분 운동 구성요소 상세
안정성 운동 축이용 기술 굽히기, 늘리기, 비틀기, 돌기, 흔들기
정적, 동적 직립균형, 거꾸로 균형, 구르기, 시작하기, 멈추기, 재빨리 피하기
이동성 운동 기초 걷기, 달리기, 뛰어넘기, 한 발 뛰기, 두 발 뛰기
복합 기어오르기, 말 뛰기, 미끄러지기, 번갈아 뛰기
조작성 운동 추진 공 굴리기, 공 던지기, 공 치기, 공 차기, 공 튀기기, 공 되받아치기
흡수 공 받기, 공 멈추기
한국스포츠개발원(2014). 유아운동발달지침서

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