어르신 우울증 치료의 기본은 일반적인 우울증 치료와 다른 점은 없다. 그러나 어르신 우울증을 치료하는 방법으 로는 정신 요법, 약물요법, 운동요법 등을 들 수 있다(김도훈, 2004; 정현애, 2008).
어르신들에게는 풍부한 인생 경험이 있다. 또한 그 사람 나름의 장점도 있고 단점도 있다. 인생을 돌이켜보고 그때까지 잊고 있었던 장점을 새삼스럽게 인식할 수 있으면 다행이다. 심리적인 고통을 지닌 어르신으로서 다른 사람과 이야기를 하는 것은 커다란 의미가 있다. 어르신 환자에 대해 이야기를 잘 들어주는 태도로 접촉하면 정신 요법은 그것으로 반은 성공했다고 말할 수 있을 것이다. 약물 요법에 대해서도 일반적인 성인의 경우와 기본적으로 다른 점은 없다. 규칙적인 운동은 스트레스와 불안을 감소시킬 수 있다. 또한 기분상태의 개선과 함께 저하되는 건강과 계속된 고독상태의 부정적인 결과에 대처하는 데 도움이 될 수 있다. 장기적으로는 우울증을 포함한 여러 정신적 질병의 치료에 중요한 역할을 할 수 있다. 이처럼 운동은 심리적 상태에 대해 치료의 핵심적인 부분으로 상당부분이 권고된다. 그리고 운동은 항우울증 약물이 목표로 하는 효과를 나타내기도 한다.